篇一：秋季校园开学第一课设计方案
辅导目标：
1、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。
2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
3、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向人生的成功。
辅导重点：
能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。
辅导难点：
正确认识挫折，勇于挑战困难，形成能够经受考验的健康心理。
辅导对象：
四、五年级
辅导课时：
一课时
辅导过程：
一、热身游戏，引出挫折
游戏：进化论
1、师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。”
2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。以此类推。
3、全班开始游戏活动，活动结束后记住自己的身份。
4、师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”
5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”
6、小结引出：在游戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化成功，有的同学进化失败。同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。这些失败，这些逆境，也就是挫折(板书：挫折)。
二、主题活动，认识挫折
1、师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢?请看小明、小刚、小红三位同学遇到挫折后的表现。(出示课件：挫折是坏事?
小明：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振;
小刚：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。
小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。)
2、对于小明、小刚、小红三人来说，挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗?请看屏幕
(出示课件：挫折是好事?
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。
创作出气势雄伟，举世闻名的命运交响曲。)
3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的情况下还创作出了举世闻名的命运交响曲，挫折对于贝多芬来说，变成了好事。大家对于美国总统林肯也是比较熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，让我们一起来看《林肯的挫折》。(出示课件：林肯的挫折)你发现了什么?数一数林肯经历了多少次失败才获得成功的?林肯经历了哪些挫折?
4、小结引出：课件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使强者站起来。强者面对挫折和失败，不是手足无措、被动等待，而是积极总结经验。我们是强者，我们不怕挫折。(板书：我们不怕)
三、指导行为，战胜挫折
1、请学生讲讲自己的心路历程
师：如果说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷的，这些坎坷就是我们所经历的困难和挫折。
(点击出示课件)在我们的生活中，让我们回忆一下，
A、你曾经遇到过怎样的困难?遭受过怎样的失败?承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么?你是怎么做的?
B、用小纸条写下来。
2、从同学们的讲述中，我们发现了很多面对挫折的好方法，请说一说。
老师根据学生的回答进行小结，出示课件：面对挫折的好方法：
A、找自己信赖的人倾诉
B、适当发泄：如运动式发泄打沙袋、打球
剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等
C、补偿转移：如听音乐、跳舞、画画、做运动等等
D、幽默对待：幽默对待自己及发生的事情
E、升华：加倍努力，战胜挫折，提升自己
师：对于挫折，我们有能力面对，让我们把刚才写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩
在脚下，让我们全班同学喊倒计时：三，二，一，踩!
四、总结升华，笑对挫折
1、师：面对挫折，强者站起来，弱者倒下去。(点击课件出示)挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不同态度。
2、欣赏诗歌《笑对挫折》。(课件出示)
面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然，宽容，然后保持本色，这是一种达观。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚、清醒，然后不断进取，这是一种力量。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和，释然，然后努力化解，这是一种境界。
3、同学们，失败和挫折是暂时的，只要我们勇于微笑，只要我们笑对挫折，我们就会驱逐忧伤的阴霾，快乐起来。请欣赏《学会快乐》。出示课件《学会快乐》。
五、师总结：
同学们，当我们遇到挫折时，要变挫折为动力，做生活的强者。在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹?只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。
(播放歌曲《阳光总在风雨后》)
课后延伸：
1、收集名人、伟人战胜挫折，取得成就的事例。
2、收集有关抗挫的名人名言，读一读，熟记于心。
篇二：秋季校园开学第一课设计方案
教学目的：
1、通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
2、结合实际，从内部因素分析成因，并且采用适当的方法进行调控。
教学重难点
找出出现考试焦虑的原因，掌握消除考试焦虑的方法。
教学过程：
一、 做游戏，初步体验
1、师：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)
(1)老师：让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)
(2)让同学们谈体会。问：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感受?学生自由回答
(3)小结：第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，因此影响了大家正常水平的发挥。
2，讲故事：小凡学习一直很刻苦，在班上是数一数二的好学生，为了让父母高兴，他每次都力争考第一。现在课程增多了，难度也加大了，每到考试，他总是吃不下饭睡不着觉，整天忧心忡忡，害怕考试失败。
师：你是否有过与小凡类似的“心事”?你认为这种“心事”对考试会有什么影响?
3、引导学生：老师：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是现在我也有些紧张，这是非常正常的。
(1)问：同学们，平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪?出示：考试。
(2)问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现? 学生：出汗、头昏、肚子痛……
二、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢?
1、两种途径：
一是自我调节
(1)老师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。
出示：
A、迅速同时拉紧缩所有的肌肉，然后立即解除，紧张，反复多次。
B、把练习的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸，想象所有的紧张随着呼吸离开了肌体。
C、自我暗示：“冷静，放松”并与深呼吸协调进行。
(2)做自我调节操
放轻音乐，闭上眼睛，松松头颈，松松肩。操练时身体要放松，闭目，呼气和吸气要充分
二是分散注意力
(1)听故事，明理
A、放录音，听故事 (故事内容略)
B、讨论：演说家采取什么方法克服过度紧张的情绪?
C、小结，过渡，蒙悉尼斯第一次演讲时特别紧张，结果影响了他们演讲，被别人赶了下台，第二次演讲时，由于他一次次练习，已做好了充分的准备，显得格外自信，他克服了过度紧张的情绪，博得观众的喝彩，同学们，你们看，克服过度紧张的情绪是非常重要的 。
2、那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢?
A、注意学习生活节奏。
B、学会自我调节。
C、 考试增加自信心。
3、明确指导
师：假如明天有一场考试，为了考出好成绩，你要为考试做哪些准备?
出示：
A、复习时的重点：已经熟悉的内容一带而过，及时补习生疏的地方。
B、看看自己整理的笔记，考卷等。
C、检查考试必备的学习用品，保证充足睡眠。
D、比平时提前半小时起床，吃好早饭，检查带的学习用品，信心百倍走向考场。
E、保持心情轻松，相信自己能考得很好。
F、预备铃响后，休息一会，或闭目养神保证头脑清醒。
三、考场模拟：
情境一:今天，数学期末考试，老师刚发下试卷，同学们都有些紧张。
甲：紧张是正常的，我只要正常发挥就行了。
乙：我一定要超过他，争取考第一名。
情境二：一个小时过去了，同学们普遍觉得试卷难度很大。
甲：哇，这次考试卷子看起来有点难，不过没关系，我感觉难，别人也会觉得难。就当平时做练习，能做多少就做多少吧!
乙：真糟糕，这卷子怎么这么难?平时遇到这种题目我大都会做啊!今天怎么都想不出来了?完了，这次肯定会考砸的!
师：甲和乙相比，谁能更好地发挥自己的水平?为什么?
四、小结：
老师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自己一定能行，一定能克服紧张情绪。
五、分享屋：
老师和大家分享一些应对考试的小技巧。
六、 实践：
与同学交流、搜集应对考试方法，想一想有哪些方法可以借鉴。
七、总结：
通过本节班团课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们可以用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自己的最佳水平和潜能。
篇三：秋季校园开学第一课设计方案
教学目标：
1、与同学一同分享自己的成长历程。
2、认识自己、了解自己，为自己制定成长蓝图。
3、通过拼图游戏懂得“做人要认清目标，做事才能容易成功”的道理。
教学重点：
1、认识自己、了解自己。
2、与同学一同分享自己的成长历程。
教学难点：
懂得“做人要认清目标，做事才能容易成功”的道理。
教学准备：
每组准备一盒拼图。
教学过程：
一、情景导入。
1、同学们，我们每个人都有自己的成长历程，你能把自己从出生到现在最有代表性的照片展示给大家看看吗?好让大家都来了解你的成长历程。
2、学生以四人小组为单位展示照片，与同学分享自己的成长历程。
二、活动坊。
1、成长阶梯。
规则：
(1)请学生对下列几种不同的情况按个人想法依照优先次序加以排列，者在最上面，最无关重要者在最下面，排成阶梯式。
①提高学习成绩。
②结交更多朋友。
③学习改变自己。
④使自己更可靠、更信任别人。
⑤改变自己的脾气。
⑥使生活更充实。
⑦尽快适应学校生活。
(2)学生排好个人优先次序后，老师在地板上画一阶梯。然后把每个项目分别念出。学生依照自己排列的这项次序站在阶梯上，彼此看看别人的位置，并各自说明自己这样排的理由
2、设计师。
规则：
(1)以六人小组为单位进行拼图游戏。
(2)拼图分两次进行：先用背面拼装，即在没有图象提示的情况下拼装。老师看每组同学在固定时间内拼装得怎样。再用正面来拼装，即在有图象提示下拼装。最后比较前后两次的拼装情况，看哪一次更容易些。
通过活动让学生明白：图象就如理想和目标，能认清目标，做起事来才容易成功。
三、小结。
成长是一个过程，要走好每一步。
篇四：秋季校园开学第一课设计方案
教育目标：
教师：引导学生认识同桌之间为什么要友好相处的道理，教给学生和同桌友好相处的方法。
学生：通过教师的讲解和课堂活动，懂得什么是尊重、宽容、信任、真诚及信义。在与同学相处中，要把已学懂的道理用于学学习和生活中。
一、导入
教师：同学们，我们今天讲新课：与同桌友好相处。
二、讲授新课
教师以讲故事的形式讲授课文，然后让学生打开课本念一遍。
教师：同学们，世界上最纯洁的友情是同学的情谊，因此，你们要关心、爱护和帮助同学，像课本中班长和红红那样。你们生活在下一个班集体中，难免有些碰撞，发生一些小矛盾、小冲突，只要站在对方立场上想一想，学会宽容和尊重，知错就改，这些小矛盾就不难解决，要像刚刚、丹妮、玲玲、强强那样做。
三、课堂活动
1、想想议议
教师：现在分小组讨论以下三个问题，然后各组选派代表发言。这三个问题是：
A、为了同桌之间友好相处，陈学和夏琳都是怎么做的?
B、你是如何与同桌友好相处的?能举下一个例子吗?
C、你与同桌闹过另别扭吗?为什么?
目的是让学生说说与同桌相处的做法和体会。
2、想想说说
心灵港湾，同桌关系的重要性。
3、想想写写
活动一、《一封匿名信》谈谈与同桌怎样相处。
活动二、同桌招聘会，说说喜欢怎样的同桌。
活动三、自导自演，说说同桌的优缺点，怎样与同桌相处。
四、实践指导
心海拾贝，写写同桌的优缺点。
五、教师总结
教师：同学们，通过本课学习，我们又懂得了一些心理学知识，认识到要与同桌友好相处，必须做到关心、爱护、帮助同学;在平时的学习和生活中，要尊重、信任同学;对同桌要真诚、讲信义;对同学的进步要表示祝贺，并与他友好竞争，共同进步。
六、课外活动
以小组为单位，并邀请一位家长带队，去近郊野炊。
篇五：秋季校园开学第一课设计方案
教学目标：
1、知道个人是集体的一员，初步体会个人和集体互相依存的关系。
2、学习集体生活原则：有事多商量，互相配合，按决定行事。
3、愿意在集体中生活，感受集体生活的快乐,爱护班级荣誉，愿意为集体做事。
教学过程:
一、我是集体的一员
1、欣赏图片。
今天老师给小朋友带来了几幅美丽的图画，想看吗?
(出示星空)画面上的是什么呢?
是呀，一颗、两颗、三颗、四颗……无数颗星星组成了耀眼的星空。
让我们一起来说：一颗颗星星组成了耀眼的星空。(课件)
(出示大海)小朋友再来看，一滴滴水汇成了什么呢?
是呀，一滴滴水汇成了浩瀚的大海。我们一起来说。
(出示森林)一棵棵树又组成了什么呢?茂密的森林，我们一起来说。
(出示沙漠)一粒粒沙子聚成了什么?一望无际的沙漠，
(出示集体)一个个同学组成了一个个班集体。
2、咱们这个班集体就是玉山小学三年级，我们40多个活泼可爱的同学都是玉山小学三年级这个集体中的一员。让我们一起来读读这句话。(出示课题)
3、你们看!我们班这个集体就象这一棵大树，现在这棵大树光秃秃的，好看吗?它缺少了什么呀?
其实，我们(40多个活泼可爱的)小朋友就象生长在这棵大树上的一片片绿叶，有了绿叶，这棵树就变得更茂盛，更有生命力了，有了我们这些活泼可爱的小朋友，我们的班集体才会更快乐，更有活力。我们就象这一片片小绿叶一样，都是集体的一员。(师拿叶)
让我们拿出这一片小绿叶，写上你的名字，贴到这棵班级树上，让我们的班级之树更加茂盛，更加美丽。
互动：
(艾，你已经写好了，你叫什么名字呀?老师已经记住了，你是哪个班中的一员，叫…赶快把你的树叶贴到班级树上)
(好，有那么多小朋友都写好了，请写好的小朋友从这边上来，把你的小树叶贴到班级树上，然后从这边下去。)
贴时组织纪律：(看看我们班哪一位小朋友最热爱班集体，最遵守纪律)
(老师发现你们班的小朋友非常遵守纪律，许多小朋友都安安静静的坐到了位置上，老师觉得你们特别的热爱集体，能为集体争光，你们可真棒呀!)
4、过度：你们看，有了我们一个个可爱的小朋友，我们的班级树更美了，你们说是吗?
二、人多力量大
1、过渡：是呀!班级是我们学习、生活的园地，老师像父母一样在关心着你们，还有小朋友一起学习，共同游戏，这是一件多么开心的事啊!
小朋友们,你平时都和小伙伴玩些什么游戏呢?老师也拍摄了一组开心的画面带给大家看看，这些活动有趣吗?
今天我们也来玩一个有趣的游戏.老师这儿有一张特别沉重的桌子，要从这边搬到那边，咱们班哪个同学力气?
2、同学们给他加加油，好吗?准备好了吗?
(搬到一半，停住了，)你怎么了?(很累)刚才老师看到你咬紧牙关，脸都涨红了，你是班级中力气的同学，还有那么多同学给你加油，可是你还是觉得那么累，看来一个人的力量是有限的，咱们再请一名同学帮帮你，你点一个好吗?
3、采访：现在两个人搬比刚才一个人搬，感觉怎么样?(轻松多了)是的，两个人的力量就比一个人的要大。
4、但还是有点累是吧?我们再请两个人来帮忙，你点2个。
那么快就搬过来了，谢谢，请你们下去。
5、小朋友，从刚才的游戏中我们已经看到了(两个人的力量比一个人大，四个人的力量比两个人大)是呀，在一个集体中，我们人多力量才会强大(板书：人多力量大)
6、请一个小朋友读一读，我们全班来读一读。你们看，一个人的声音不是很响亮，全班的声音就非常响亮了，这真是人多力量大啊!
三、团结力量大
1、那么单单人多就力量大吗?我们再来做一个游戏，还是请刚才四个同学来抬桌子，刚才他们很轻松的抬过去了，这一次又会怎样呢?咱们仔细看：
2、说四个方向，预备，开始，
3、小朋友们，你发现了什么?你们猜猜这是为什么呢?
4、我请这四位同学来揭开谜底，
5、现在你们知道他们为什么抬不动了吗?
6、那现在你们还认为只要人多就力量大吗?
7、对呀，我们要劲往一处使，心往一处想，这就是团结。
板书：团结力量大